Handballen op leeftijd: 'Het kind komt ook bij ouderen boven'

In dit artikel:

In Waalwijk werken fysiotherapiepraktijken en handbalvereniging Tachos sinds oktober 2021 samen met het programma OldStars Walking Handball. Inmiddels trainen veertien mannen en vrouwen elke maandag op een veilige en gezonde manier. De meeste deelnemers hebben nooit eerder gehandbald; ervaring is volgens oud-international Léon van Schie niet nodig.

Walking handball gebruikt aangepaste regels. Er wordt gespeeld op een kleiner veld met kleinere doelen, zonder vaste keeper. Alle spelers moeten over de middenlijn zijn voordat er gescoord mag worden en een sprongschot is verboden. De trainingen bestaan daarnaast uit spelletjes, balansoefeningen en oefeningen voor vangen, gooien en hand-oogcoördinatie, gevolgd door een partijtje.

Volgens Van Schie draait de activiteit voor de helft om bewegen en voor de helft om sociaal contact. De gezamenlijke koffie na afloop helpt deelnemers eenzaamheid tegen te gaan en weer deel uit te maken van een groep. De fanatieke deelnemers beleven zichtbaar plezier aan het spel en kijken iedere week uit naar de training.