Nooit te oud voor walking handball: "Je moet niet achter de geraniums gaan zitten"

In dit artikel:

Walking handball is een aangepaste vorm van handbal voor 55-plussers, waarbij spelers niet rennen en het risico op blessures kleiner is. De sport helpt ouderen om actief, fit en sociaal betrokken te blijven.

De inmiddels tachtigplusser Cor Stams uit Waalwijk maakte vijf jaar geleden via een gemeentelijk project kennis met walking handball. Hoewel hij nooit eerder handbal had gespeeld, raakte hij snel enthousiast. Onder begeleiding van een fysiotherapeut leerde hij de sport en bleek hij talent te hebben voor krachtige worpen, waarmee hij regelmatig de bovenhoek van het doel vindt.

Stams combineert het handballen met bridge en vindt dat zowel lichamelijke activiteit als denksport bijdragen aan gezond ouder worden. Hij moedigt andere ouderen aan om in beweging te blijven en onder de mensen te komen. Ook de gezelligheid na de trainingen, zoals het gezamenlijke koffiemoment, spreekt hem aan. Zolang zijn gezondheid het toelaat, wil hij bij handbalvereniging Tachos blijven spelen — naar eigen zeggen nog tientallen jaren.